Hypnose à Payerne : se libérer du tabac, traverser un burn-out, dépasser une peur
Séances individuelles avec Cédric Abeck, au studio de la place de l’Abbatiale. Un accompagnement précis, chaleureux, et des outils d’autohypnose que vous gardez pour la vie.
● Hypnose ericksonienne et classique ● Place du Marché 2, Payerne ● Séances individuelles, à l’unité
Trois domaines où l’hypnose fait la différence
Je concentre ma pratique sur les accompagnements où j’obtiens les résultats les plus nets. Chaque séance part de votre situation et de vos mots.
Arrêter de fumer
Une séance ciblée pour tourner la page de la cigarette, avec un ancrage pour les moments clés : café, stress, soirées.
Burn-out, stress, chocs de vie
Retrouver du souffle, un sommeil réparateur et du sens. Un burn-out ou une épreuve ouvrent souvent une prise de conscience profonde : l’hypnose accompagne ce passage.
Peurs et phobies
Avion, dentiste, hauteurs, espaces clos, aiguilles : retrouver votre liberté de mouvement, souvent en une séance.
Préparation mentale, prise de parole, autre demande : écrivez-moi, nous en parlons ensemble.
Comment se passe une séance
Une séance dure 2h00, dans la salle calme du studio, au cœur de la vieille ville.
1 · L’échange
Nous clarifions votre objectif, ce qui le freine et ce qui vous ressource. Je construis la séance à partir de vos mots.
2 · L’hypnose
Installé confortablement, vous vous laissez guider vers un état de concentration profonde où le changement devient plus simple.
3 · L’autohypnose
Vous repartez avec un exercice court pour prolonger le travail chez vous, aussi souvent que vous le souhaitez.
Chaque séance se règle directement au cabinet. Cet engagement envers vous-même fait partie du changement.
Tarif par séance : [CHF —], réglé sur place · Sur rendez-vous · [jours et créneaux]
Cédric Abeck
J’accompagne depuis plus de quatorze ans des personnes dans leur pratique du yoga, et l’hypnose est devenue le prolongement naturel de ce travail : un moyen direct et respectueux d’activer vos propres ressources.
J’aime autant le résultat net d’une séance unique que l’accompagnement des grandes transitions : après un burn-out ou un choc de vie, l’hypnose aide à retrouver un cap, et souvent une conscience plus large de soi.
- Hypnose ericksonienne et hypnose classique
- Créateur de la formation Nidra-hypnose
- Professeur de yoga depuis 14 ans, fondateur de Yoga Payerne
- [Formations / certifications hypnose]
Réserver une séance
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Questions fréquentes
Est-ce que je garde le contrôle pendant l'hypnose ?
Oui. Vous restez conscient, vous entendez tout et vous pouvez ouvrir les yeux à tout moment. L’hypnose est un état de concentration profonde que vous choisissez de vivre.
Combien de séances faut-il ?
Une séance suffit souvent pour arrêter de fumer ou dépasser une peur précise. Pour un burn-out ou un stress installé, nous faisons le point à la fin de chaque séance et vous décidez librement de la suite.
Les séances sont-elles remboursées par l'assurance ?
Les séances se règlent directement au cabinet. Ce choix est volontaire : votre engagement personnel fait partie du changement.
L'hypnose remplace-t-elle un traitement médical ?
L’hypnose accompagne et complète un suivi médical. Poursuivez vos traitements en cours et parlez-en à votre médecin si besoin.
Infos pratiques
Adresse
Place du Marché 2
1530 Payerne
Face à l’Abbatiale
Pour toute la Broye
Payerne, Avenches, Estavayer-le-Lac, Moudon, Lucens et environs.
L’hypnose est une approche complémentaire. Elle accompagne un suivi médical ou psychologique sans le remplacer.